Schönheit ist ein Begriff, der sich vielseitig definieren lässt. Vor allem ist dieser in Bezug auf innere und äußere Schönheit stark umstritten. Schönheitsideale, wie wir sie aus dem Fernsehen oder Magazinen kennen, verschaffen uns unrealistische Vorstellungen.

Während es dem eigenen Selbstbewusstsein hin und wieder richtig gut tut, für äußere Schönheit Komplimente einzufangen, ist es wichtig, dass wir uns der wahren inneren Schönheit bewusst sind. Abgesehen davon, gibt es aber für beide Seiten zahlreiche Dinge, die wir dafür unternehmen können.